Tema II: Competencias de inteligencia emocional

Objetivo de Tema II: Identificar las competencias de la inteligencia emocional mediante
estudio teórico con el propósito de mejorar la seguridad personal y colectiva, la toma de
decisiones éticas y la eficacia en situaciones de alta presión en el contexto del uso y manejo de armas de fuego. Competencia del Tema II: Integrar y demostrar competencias de la inteligencia emocional para mejorar la seguridad personal y colectiva, la toma de decisiones éticas y la eficacia en situaciones de alta presión en el contexto del uso y manejo de armas de fuego, implica evaluar críticamente el propio estado emocional y el de los demás en situaciones donde las armas están presentes, aplicando técnicas de regulación emocional para prevenir conflictos y promoviendo la comunicación y la colaboración efectiva entre individuos para garantizar un ambiente seguro.

CONTENIDO
La inteligencia emocional puede influir positivamente.
Resiliencia: muestra una propensión a recuperarse rápidamente de los contratiempos, la conmoción, las lesiones, las adversidades y el estrés, mientras mantiene el enfoque de la misión y de la organización.

Fortaleza: Físico. Desempañar y sobresalir en actividades que requieren de capacidad aeróbica, resistencia, fortaleza, estructura corporal saludable y flexibilidad, producto del ejercicio, buena alimentación y adiestramiento. 

Emocional: Aborda los desafíos que presenta la vida de una manera positiva, optimista, demostrando autodisciplina, energía y buen carácter con sus elecciones y acciones.

Social: Desarrollar y mantener relaciones y amistades de confianza, valorizada, que le llenan de satisfacciones a nivel personal y proporcionan la buena comunicación, incluyendo un intercambio cómodo de idea, opiniones y experiencias.

Familiar: Ser parte de una unidad familiar que sea segura, solidaria y amorosa y proporciona los recursos necesarios para que todos los integrantes del ejército vivan en entorno sano y seguro.

Espiritual: Fortalecer un conjunto de creencias, principios o valores que sustentan la fortaleza de una persona más allá de la familia, organizaciones y la sociedad.

¿Cómo la inteligencia emocional puede influir positivamente?
Según el Dr. Reuven Bar-On, la inteligencia emocional se ocupa de los aspectos
emotivos, personales, sociales y del aspecto de supervivencia de la inteligencia. Dichos aspectos son, a menudo, más importantes para el funcionamiento diario que los aspectos cognitivos más tradicionales de la inteligencia. La inteligencia emocional
implica la comprensión de uno mismo y de los demás, cómo relacionarse con las personas y cómo adaptarse al ambiente inmediato para tener más éxito al lidiar con las exigencias del ambiente. El modelo Bar-On Dominio intrapersonal El dominio intrapersonal. El cual consiste en lo que generalmente nos referimos como el “yo interior”, cuán consciente está de sus sentimientos, y cuán bien se siente de usted mismo y qué está logrando en la vida. El éxito en esta área significa que es capaz de expresar sus sentimientos, vivir y trabajar independientemente y sentirse seguro de sí mismo al expresar sus ideas y creencias. Las escalas que se encuentran en este dominio incluyen el conocimiento de sí mismo, resolución, independencia, autoestima y autoactualización. Dicho dominio permite que el soldado desarrolle cierto conocimiento de sí mismo en cuanto a sus puntos fuertes, puntos débiles y temores, y desarrolla la capacidad de lidiar con cada uno de los mismos a través del conocimiento de sí mismo.

Dominio interpersonal. El aspecto social del CSF se trata principalmente a través del dominio interpersonal del modelo Bar-On. Este dominio captura las tres áreas clave que los soldados necesitan fortalecer para tener y mantener relaciones ordenada y eficaces. Estas relaciones definen cuán eficaz será un soldado en lo que se refiere al
dominio social. El darse cuenta de los problemas que lo rodean en cuanto a la
interacción con los demás y cómo actuar para superar todas las deficiencias mejorará
la capacidad de resiliencia de un soldado. Las tressub escalass de este dominio, empatía, responsabilidad social y relaciones interpersonales tratan las competencias
sociales que, si se ejercitan eficazmente, conducen a una interacción exitosa con los
demás. La palabra otros a la que se refiere este modelo, no es solo el trabajo y las
relaciones de trabajo, si no que incluye a la familia, los vecinos, los maestros, los entrenadores, los mentores, y a cualquier otra persona que forme parte de la vida del
soldado. Cada uno de los otros tres dominios restantes del modelo Bar-On hacen hincapié en la importancia de desarrollar el acondicionamiento de la inteligencia emocional. Los mismos tratan con áreas en las cuales el individuo debe desarrollar la competencia personal y fortaleza, lo cual conduce a la resiliencia personal. Estos
dominios son, a saber: la adaptabilidad, el control del estrés y el estado de ánimo general.

Dominio de la adaptabilidad: Este dominio incluye la capacidad de ser flexible
y realista y resolver una gama de problemas que puedan surgir. Se ocupa de la
capacidad de medir y responder a una amplia gama de situaciones difíciles. Sus tres
escalas son, a saber: pruebas de la realidad, flexibilidad y resolución de problemas. A
fin de tratar esta área es necesario desarrollar la capacidad de resiliencia, ya que
directamente lidia con la capacidad de identificar y hacerle frente a los problemas y
acontecimientos inesperados.

Dominio de control del estrés: El dominio que trata el control del estrés tiene
que ver con la capacidad de un individuo de tolerar el estrés y controlar sus impulsos.
Dicho dominio incluye la capacidad de soportar el estrés sin desmoronarse, caerse a
pedazos, perder el control, o sucumbir. Sus dos escalas son la tolerancia al estrés y el
control de los impulsos. La tolerancia al estrés se refiere a la capacidad del individuo de resistir los sucesos adversos y situaciones llenas de tensiones sin desarrollar síntomas físicos o emocionales, actuando dinámica y positivamente para lidiar con el estrés. El control de los impulsos tiene que ver con la capacidad de resistir o retardar un impulso, ímpetu o tentación de actuar. Esta última capacidad determina cuán acertadamente toma decisiones un individuo considerando, en primer lugar, las alternativas y consecuencias.

Dominio del estado de ánimo general: El dominio del estado de ánimo general
está influenciado fuertemente por cuán bien una persona se desempeña en los otros
dominios. Se refiere a las perspectivas que tiene un individuo en la vida, la capacidad
de disfrutar de sí mismo y de los demás, y los sentimientos de complacencia o insatisfacción. Sus dos escalas son el optimismo y la felicidad. Estos describen dicho dominio y exaltan las ventajas de tener una actitud positiva ante la vida.